Hooggevoeligheids Check

Dit is niet een wetenschappelijk test, maar als je je in het grootste deel van deze punten herkent, dan ben je hoogstwaarschijnlijk hooggevoelig.

De checklist:

Ik ben mij bewust van subtiele signalen uit mijn omgeving

Ik reageer sterk op pijn prikkels

Ik heb behoefte aan rust en alleen zijn als de dagen vol zijn

Stemmingen van mensen om mij heen beïnvloeden mij

Ik heb een overgevoeligheid voor een bepaalde voeding, bijvoorbeeld gluten, melk, suiker enzovoort

Ik reageer sterk op cafeïne

Ik raak snel geprikkeld door fel licht

Ik kan diep geroerd raken door bepaalde muziek, boeken of kunst.

Ik schrik gemakkelijk ban onverwachte geluiden

Ik voel me opgejaagd als ik in korte tijd veel moet doen

Ik kan geïrriteerd raken als mensen mij overvragen

Ik doe erg mijn best om geen fouten te maken en niets te vergeten

Verandering in mijn leven brengen mij uit balans

Ik moet op gezette tijden eten anders raak ik uit balans of geïrriteerd.

Ik ben erg gevoelig voor sferen in de ruimte en op lekken waar ik ben

Ik presteer niet goed als iemand op mijn vingers kijkt

Ik heb een groot inlevingsvermogen en een grote intuïtie.

Ik heb een complex gevoelsleven

AL mijn zintuigen staan op scherp: ruiken, voelen, horen en zien

Ik heb een rijke fantasie waaruit ik kan putten of in op kan gaan

Ik heb meer tijd nodig dan anderen om te herstellen van prikkels