Heel veel mensen die gevoelig zijn kunnen in mindere en meerdere maten eenzaamheid ervaren.
Het is lastiger om gelijk gestemde mensen te vinden die jou begrijpen. Je moet harder zoeken om die mensen te vinden. Dat zie je ook sterk bij kinderen. HSP kinderen denken en voelen anders. Ook denken ze vaak over andere dingen na en hebben ook meer ruimte voor herstel nodig voor dat ze weer sociaal kunnen zijn.
Eenzaamheid is eigenlijk een lichamelijk signaal. Net als honger en dorst. Je lichaam geeft met eenzaamheid aan dat het een tekort ervaart in de verbinding met anderen. Als mens heb je behoefte aan contact met anderen en lichamelijke aanraking. Op de aarde staat eigenlijk alles met elkaar in verbinding. Je verbonden voelen is dus essentieel voor je bestaansgevoel en eigenwaarde. Als je je niet meer verbonden voelt, dan ben je niet meer in contact met jezelf. Dit kan leiden tot depressieve gevoelens.
Als je eenzaamheid ervaart is het van belang om in kleine stappen te ontdekken waar je blij van wordt en wat je zou willen ondernemen. Eenzaamheid gaat namelijk niet vanzelf over. Je zal zelf stappen moeten zetten om dit te gaan veranderen. Het moeilijke is dat er nog steeds een taboe op zit. Maar eenzaamheid komt echt heel veel voor. In alle lagen van de bevolking. Het is dus niet iets om je voor te schamen.
Wil je meer lezen over eenzaamheid dan kun je op de site www.eenzaamheid.info meer informatie vinden over eenzaamheid. En wat je zelf zou kunnen doen om dit te verbeteren.
Ik zit er aan te denken om ergens in het land te beginnen met een open inloop voor mensen die hooggevoelig zijn om zo verbinding te ervaren. Mocht je daar behoefte aan hebben laat het mij weten, dan ga ik onderzoeken wat er mogelijk is.
Heb je zelf tips hebben om om te gaan met eenzaamheid laat dan een berichtje achter op mijn site hieronder.
